שמי חגית רשמן רביב, אמא לדניאל בן 13.
אני מאמנת ריגשית באמצעות NLP (מאסטר NLP), מלוות דרך מוסמכת באמצעות היומן הוויזואלי ושיטת דפי הנפש, אומנית ויוצרת בוגרת בצלאל.
בקליניקה שבמרכז רמת גן, אני משלבת בין NLP ועבודה יצירתית מעולם הטיפול באמנות,
כמו כן אני מעבירה סדנאות מיקס מדיה ויומן ויזואלי לקבוצות קטנות. מאז ומתמיד היצירה הייתה המשאב הזמין לי לביטוי עצמי, לריפוי, להתמודדות עם אתגרים, לייחוד וכמקצוע.
לפני מספר שנים בעקבות משבר אישי עמוק, הרגשתי שהיצירה נטשה אותי… היות וזה היה הכלי היחיד שהכרתי כמקצוע וכאמצעי לריפוי עצמי, יצאתי למסע חיפוש אחר משמעות חדשה שבמהלכו רכשתי הרבה כלים ותובנות, הכרתי הרבה גישות אימוניות-רגשיות: NLP, דפי הנפש, מיינדפולנס ועוד.
בסוף מסע זה החזרתי לעצמי את ההנאה מהיצירה וארזתי אותה ואת ה”כלים” החדשים שרכשתי כגישה אימונית רגשית, עכשיו אני במסע חדש, במהלכו אני פוגשת נערות ונשים ומלווה אותן במסעות ההתפתחות שלהן, מזמינה אותך להצטרף.
נעים להכיר
קארל גוסטב יאנג אמר:
"עד שלא תהפוך את הלא-מודע שלך למודע, הוא ינהל אותך, ואתה תקרא לזה גורל..."
אם נתייחס אל הלא מודע שלנו כאל כספת שמכילה את הצפנים שמניעים את כל האמונות, ההרגלים, הדפוסים, והתובנות שלנו, אז כדי לעשות שינויי עומק מהירים יש למצוא את המפתח המתאים לאותה כספת ואת מערכת הקודים המתאימה לפיצוח כל צופן.
גישת הNLP מאפשרת למצוא את אותם קודים ספציפיים לשינוי דפוסי ההתנהגות וההרגלים שהמח לימד את עצמו וצבר במהלך השנים וכבר אינם משרתים אותו.
לפי הNLP לכל אדם יש שפת השפעה שאפקטיבית יותר (אם נחזור לדימוי זה "המפתח" לכספת).
בגישה שלי אני משלבת עם הNLP עבודה יצירתית מעולם הטיפול באמנות וביתר דיוק משיטת היומן הוויזואלי- דפי הנפש. גישה זו עוקפת את המודע תוך כדי שימוש בדמיון, צבע, חומרי יצירה מגוונים, דימויים וכד'.
היומן משמש גם לעיתים ככלי ביטוי וכמיכל לתהליך.
במפגשים אצלי משולבות שתי השיטות בהתאם לצרכי המונחה.
הגישה שלי
"היומן הוויזואלי-דפי הנפש:"
שיטת "דפי הנפש", היא גישה ייחודית לריפוי עצמי ולצמיחה אישית המשתמשת ביומן ויזואלי ככלי מרכזי.
היומן הוויזואלי הוא ספר אישי המאפשר ביטוי עצמי דרך אמנות, כתיבה ותמונות. בעבודה בשיטת עמודי הנפש, אנו יוצרים עמודים ייחודיים בתוך היומן, תוך שימוש במגוון חומרים וטכניקות, כמו ציור, רישום, קולאז', כתיבה חופשית ועוד. התהליך היצירתי מאפשר לנו לחקור את עולמנו הפנימי, לגעת ברגשות, במחשבות ובחלומות שלנו, ולגלות חלקים עמוקים יותר בתוכנו. בארגז הכלים שלי יש ידע רחב מתחומי אמנות ויצירה מגוונים שאני משתמשת בהם בנוסף ליומן ובקליניקה חומרי יצירה רבים ומגוונים.
ליווי רגשי אישי לנערות דרך NLP ו"דפי הנפש"
כשאני עובדת עם נערות, אני רואה בעצמי בעיקר מלוות דרך.
יחד, אנחנו יוצאות למסע גילוי עצמי באמצעות הכלים שלי: מאסטר NLP, מדריכה מוסמכת ב"יומן הויזואלי- דפי הנפש", ועם ידע וניסיון רב בתחומי אמנות שונים .
העבודה היצירתית יוצרת מרחב בטוח, אינטימי ולא שיפוטי. בגיל סוער שבו הנערה לפעמים מרגישה שקופה, לא מובנת ומתמודדת עם תנודות רגשיות, הליווי מאפשר לה לבנות תחושת ביטחון עצמי ולפתח כלים להעצמה וביטוי. דרך תהליך של גילוי עצמי, היא לומדת להכיר את הייחודיות שלה ומגלה את החוזקות והמשאבים הפנימיים שלה.
דפי הנפש הם כלי מרכזי בתהליך - אלו יומנים ויזואליים שבהם הנערה משלבת יצירה אמנותית (ציור, כתיבה, קולאז' וכו') לצד ביטוי רגשות ומחשבות. דרך התוכנית, הבת שלך תלמד לבטא את עצמה בצורה יצירתית ורגשית, תחזק את הביטחון העצמי שלה, תפתח כלים לניהול רגשות ותקשורת אפקטיבית, ותגלה את עולמה הפנימי בדרך יצירתית ומהנה.
התוכנית מותאמת אישית לצרכים ולתחומי העניין של כל נערה.
הלווי כולל מפגשים של שעה וחצי כל אחד, אחת לשבוע.
נערות
מסע של התחדשות באמצע החיים
ליווי רגשי לנשים באמצעות NLP וכלים יצירתיים
את מרגישה שהגיע הזמן לשינוי?
אני מלווה נשים במסע של גילוי והתחדשות, דרך תהליך ייחודי המשלב NLP עם עבודה יצירתית.
המסע המשמעותי ביותר הוא המסע פנימה. אני כאן ללוות אותך בדרך.
התהליך מתאים לך אם את מחפשת כיוון חדש בחיים, חווה תקיעות יצירתית או אישית, עוברת תקופת מעבר או משבר, או מרגישה שיש בך עוד הרבה להגשים. יחד נזהה ונשחרר אמונות מגבילות שעוצרות אותך, ונחליף אותן בתפיסות מעצימות שיקדמו אותך למטרותייך.
בתהליך ממוקד שלרוב לוקח כ-8-10 מפגשים, נעבוד יחד על זיהוי המטרות והחזון האישי שלך, נפתח כלים להתמודדות עם אתגרים, ניצור חיבור מחודש לכוחות הפנימיים שלך ונבנה תוכנית פעולה מעשית. התהליך משלב שימוש ביומן ויזואלי, כלים יצירתיים, דימיון מודרך וקלפים השלכתיים - כל זאת בהתאמה אישית לצרכייך.
המפגשים אורכים שעה, מפגשים שכוללים עבודה ביומן יערכו שעה וחצי.
נשים
כל כך מרגש לקבל הודעות כאלה
כתבו לי ועלי
המפגשים עם חגית היוו עבור ביתי מרחב חוויתי, בטוח ומעשיר, שבו היא יכלה להביע את עצמה ולהתחבר לקולה הפנימי. היא נהנתה מאוד מכל מפגש, ציפתה לו בכל שבוע, וגם כשהגיעה לפעמים עייפה או במצב רוח פחות טוב – תמיד יצאה עם חיוך ותחושת התחדשות. חגית היא מטפלת רגישה, קשובה ויצירתית, שהצליחה לבנות עבור ביתי תוכנית טיפול מותאמת אישית במלוא המקצועיות והאכפתיות. הגישה שלה, המשלבת הקשבה עמוקה וחשיבה מקורית, פתחה בפנינו תובנות חדשות ומרגשות. ממליצים בחום!
ת’, אמא לנערה שליוויתי שנה וחצי
חגית יקרה! 🌸
וואו, איזו תקופה קסומה הייתה לליאן איתך! קשה לסכם את התהליך שהיא עברה בכמה מילים..
עם כל הרגישות והקסם שלך, הצלחת ליצור איתה קשר כל כך מיוחד ולגרום לה להיפתח ולהביע את עצמה בדרכים חדשות, ואני בטוחה שהיא תמשיך להשתמש בכלים שהיא למדה אצלך גם בהמשך 🙏🏻
אני יכולה רק לסכם ולומר שהתקופה הזו היתה סופר משמעותית עבור ליאן, וגם עבורנו.
מ’, אמא לילדה בת 8
המלצה חמה על תהליך NLP משמעותי ומעורר השראה
הגעתי לתהליך עם סקרנות וצורך למצוא כלים להתמודד עם אתגר בנושא הצלחה בחיי.
המפגשים היו מלאים באווירה נעימה ותומכת, ושילבו כלים פרקטיים ועבודה ביומן הויזואלי, שהפכו את המסע שלי לאישי ומשמעותי. הרגשתי שהמנחה מקשיבה לכל מילה, מלווה אותי ביד בטוחה, ומכוונת אותי להיזכר בכוחות שלא התייחסתי אליהם כעוצמות שלי.
... מעל הכל במדדי הצלחה, זמן קצר לאחר סיום המפגשים, נכנסתיי לאתגר שיווקי, שתוצאותיו היו פי 5 מהצלחותיי בעבר. ללא ספק חל שינוי בתוכי שאיפשר לזה לקרות.
ממליצה בחום לכל מי שמחפש שינוי אמיתי וצמיחה אישית.
ו’, מונחה בתהליך של 10מפגשים.
חגית יקרה,
חייבת להודות לך מכל הלב על כל העבודה שאת עושה עם דניאל. אחרי כל מה שניסינו, את הראשונה שהצליחה באמת להגיע אליו ולעזור לו, וזה מדהים לראות איך בכל פעם הוא חוזר ממך עם ברק בעיניים ובשיא ההתלהבות (וזה למרות שבדרך כלל הוא ממש לא מתחבר ליצירה..)
תודה על המקצועיות, הרגישות, ההשקעה והלב הענק שלך! אין עלייך ❤️
מ’, אמא לילד בן 6.5